Solemos dar una importancia clave al peso en nuestra salud, aunque no es ni de lejos el parámetro más importante en el que deberíamos fijarnos.
La dietista-nutricionista Gabriela Uriarte nos explica en Lo del Comer cómo varía el peso a lo largo del día y otras recomendaciones si queremos pesarnos: cuáles son los mejores días de la semana y con qué frecuencia hacerlo si lo necesitamos.
🎙️ Este clip ha sido extraído del podcast #44 de Lo del Comer con Gabriela Uriarte, dietista-nutricionista y divulgadora en redes sociales. Aquí puedes disfrutarlo al completo: https://youtu.be/PGxJNMMzf3c
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Gracias por verme,
Mario.
