Cómo mejorar nuestra alimentación: claves para comer más sano

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Comenzar el año con buen pie es una de las metas que todos tenemos en mente con la llegada de cada mes de enero.

Sin duda, marcarnos objetivos y propósitos de año nuevo es una de las rutinas habituales que llevamos a cabo para intentar mejorar nuestro estilo de vida.

Por ello, en el post de hoy te vamos a dar ocho claves para que puedas mejorar tu alimentación de cara a 2020.

 

He escrito este artículo para Vitónica. Puedes leerlo de forma completa haciendo clic en este enlace

 

 

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Gracias por leerme.

Mario.

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